건강
혹시 나도 갱년기일까? 갱년기 진단 테스트
갱년기 증상 알아보기 나이가 들면서 누구나 피해 갈 수 없는 것이 갱년기입니다. 보통 40대 중후반 이후로부터 서서히 시작되는 경우가 많은데 이때 나타나는 신체적 변화로는 안면홍조, 가슴 두근거림, 수면장애, 우울증 등이 있습니다. 하지만 이 외에도 갱년기가 되면 여러 가지 증상이 나타나는데요. 구체적으로 어떤 증상이 있는지, 자가진단 테스트를 통해 알아보겠습니다. 갱년기 진단 테스트 다음은 갱년기에 나타날 수 있는 여러 가지 항목들입니다. 진단 테스트 가운데 50% 이상이 해당한다면, 갱년기가 시작되었다고 볼 수 있습니다. 항목을 체크하며 갱년기 여부를 진단해 보시기 바랍니다. 1. 얼굴이 자주 붉어지거나 안면 홍조가 나타난다. 2. 생리가 더 이상 나오지 않는다. 3. 밤에 잠을 잘 못 자거나 자다가..
