고유스토리

삶에 도움이 되는 다양한 건강, 음식, 심리 이야기를 수록합니다.

생활

골목식당으로 본 메타인지 적용법 메타인지는 문제 상황을 제대로 파악하는 능력을 의미합니다. 그리고 문제 상황에 따라 전략을 수립하고 실행하는 것이 메타인지 학습법이라 할 수 있습니다. 메타인지 학습을 제대로 보여주는 것 중 하나가 백종원 대표의 골목식당 솔루션입니다. 골목 상권에 백종원 대표가 제안하는 해결책은 메타인지 학습 과정과 많이 닮아 있습니다. 해당 내용을 정리하였으니, 확인하시기 바랍니다. 메타인지 학습의 과정 메타인지 학습은 인식, 계획과 실행, 평가, 개선 순으로 이루어집니다. 현재의 상황을 파악하고 그에 따라 목표를 세우며 실행하고 잘못된 점을 찾아 개선하는 것이 메타인지 학습의 과정입니다. 그리고 각 과정은 순서에 따라 좀 더 세분화됩니다. 인식(역량 파악, 목표 설정) 계획과 실행 평..

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메타인지(meta cognition) 뜻과 학습법 메타인지란 말을 종종 들어보셨을 겁니다. 요즘 교육계에서는 메타인지라는 단어가 화두입니다. 그런데 정확히 메타인지는 무엇을 의미하는 말일까요? 이번 포스팅에서는 메타인지의 어원과 개념, 그리고 메타인지 학습법에 대해 정리하였습니다. 메타인지는 개인의 능력 향상과 학습에 많은 도움이 된다고 하니 관련 내용을 확인해 보시기 바랍니다. 1. 메타인지란? 메타인지란 말은 미국의 심리학자 존 H. 프라벨이 처음 제시한 개념입니다. 심리학 용어인 이 말은 자신을 객관적으로 바라보는 능력을 뜻합니다. 메타(meta)라는 단어에는 고차원, 초월이라는 뜻이 들어 있습니다. 즉, 더 높은 곳에서 자기 자신을 바라보는 것이 메타인지라 할 수 있습니다. 상황과 자신을 객관적으..

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부동산 용어 세권 개념 정리 역세권이라는 말은 많이들 익숙하실 겁니다. 집을 알아볼 때 자주 사용하는 말로, 역과 가까운 지역을 가리킬 때 사용하는 단어입니다. 그런데 혹시 팍세권, 뷰세권, 도세권, 별세권이란 말도 들어보셨나요? 요즘에는 이처럼 세권 앞에 다양한 단어를 덧붙여서 집 특성을 알리는 용어로 사용하곤 한답니다. 사용되는 용어들을 모르면 집을 구할 때 혼란스럽고 헷갈릴 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 세권과 관련된 부동산 용어들을 정리했습니다. 참고하셔서 집 구할 때 필요한 체크리스트를 정리해 보세요. 세권의 기준 세권은 집을 가운데에 두었을 때 반경 거리를 의미하는 개념입니다. 정확하게 반경 몇 키로라는 확실한 기준은 없지만 편의시절은 500m 거리, 그 외 도보로 5분-10분 안에 도착할 ..

생활

FWB 의미는? 좋아는 하지만 너와 사귈 수는 없어. 우리 관계 FWB일까요? 연인으로 발전할 수 있는 걸까요? 혹시 FWB 관계라는 말을 들어보신 적 있으신가요? 요즘은 방송에서도 FWB라는 단어를 쉽게 사용하는 걸 볼 수 있습니다. FWB는 주로 데이팅 어플에서 많이 사용되고 있는데 관계를 지칭할 때도 사용하는 용어라고 생각하시면 됩니다. 그 외에도 ONS나 LTR 등의 단어가 사용되는데 어떤 의미를 가지며 쓰이는지 함께 살펴보겠습니다. 데이팅 어플에서 사용되는 용어 FWB를 가장 많이 볼 수 있는 곳은 데이팅 어플인 틴더입니다. 틴더(Tinder)는 현재 190여 개국 이상에서 사용되고 있으며 누적 다운로드 횟수 3억 회를 돌파했을 만큼 세계적으로 선풍적인 인기를 끌고 있습니다. 틴더와 같은 데이트..

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너드남에 대해 아시나요? 혹시 '너드남'이라고 들어보셨나요? 일반적으로 너드라는 단어는 부정적인 의미로 많이 사용되어 왔는데, 요즘에는 너드남이라는 용어가 본 뜻과는 다른 의미로 사용되고 있습니다. 너드남의 의미는 무엇인지 그리고 어떤 사람을 가리킬 때 사용되는지 살펴보겠습니다. 1. 너드(Nerd)의 의미 너드(Nerd)는 보통 컴퓨터만 아는 괴짜 얼간이, 멍청하고 따분한 사람 정도를 뜻하는 단어로 사용되어 왔습니다. 한 예로 영국에선 컴퓨터로 게임하는 사람들을 너드라고 부르기도 합니다. 한국과는 달리 유럽은 PC 게임보단 콘솔 게임기로 하는 게 더 보편적입니다. 그래서인지 컴퓨터로 게임을 하는 건 평범하지 않게 보이기도 하는 거죠. 컴퓨터만 파는 괴짜처럼 보일 수도 있습니다. 2. 매력적인 남자? 너..

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변기 막힌 것 쉽게 뚫는 법 화장실 변기가 막혔던 경험은 다들 있으리라 생각합니다. 사실 저도 얼마 전에 냉동실에 있던 오래된 떡을 화장실에 버렸다가 변기가 완전히 막혀서 고생했던 경험이 있습니다. 그때 변기를 뚫는 방법을 이것저것 다 찾아보고 시도를 해보았는데요. 효과를 보지 못하고 있다가 결국 이 물건 하나로 완전히 해결을 보았습니다. 막힌 변기를 확실하게 뚫는 방법을 소개하니 확인해 보시기 바랍니다. 1. 변기가 막혔을 때 시도했던 방법들 말씀드린 것처럼 단단한 떡을 변기에 버린 게 문제였습니다. 먹는 떡이니까 물속에 있으면 불거나 해서 크게 문제가 되지 않겠지, 그렇게 생각했는데 전혀 그렇지 않았습니다. 떡은 이미 고체화된 상태라서 아무리 물속에 있어도 녹지 않는다는 걸 그때 알았습니다. 떡 때문..

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MBTI T F 차이 및 상황별 반응 MBTI 검사 결과 T와 F로 차이가 나는 사람들은 서로 반대되는 성격일 확률이 높습니다. 이러한 차이는 일상생활에서도 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 예를 들어 T 성향은 평소 상대방과의 대화 시 직설적이고 솔직함을 중요시하고, 반대로 F성향은 자신의 감정을 드러내지 않고 공감 능력이 뛰어난 편입니다. 그러한 성향 탓에 서로 오해가 쌓일 수 있고 감정이 상할 수도 있는데요. 그러면 구체적으로 MBTI T형과 F형은 어떤 차이가 있으며, 질문을 했을 때 어떻게 다른 대답을 하는지 알아보겠습니다.    1. MBTI T F 차이 먼저 T형이란 사고형(Thinking)을 뜻하고, F형은 감정형(Feeling)을 의미합니다. T와 F의 차이는 행동이나 말을 할 때 판단 기준이 ..

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보일러 실내 온돌 알고 난방비 절약하기 추운 겨울 날씨 탓에 집 안 온도를 높이기 위해 평소보다 높은 온도로 설정하여 가동하시는 분들이 많으실 텐데요. 하지만 자칫 잘못하면 과도한 난방비 지출로 이어질 수 있습니다. 따라서 적절한 실내 온도 유지 및 불필요한 에너지 소비를 막기 위해서는 반드시 효율적인 난방 관리가 필요합니다. 혹시 알고 계시나요? 보일러의 설정에 따라 난방비 지출이 몇 만 원까지도 절약이 가능하다는 사실을요. 그래서 이번에는 보일러 실내 모드, 온돌 모드, 예약모드에 대해 알아보고 어떻게 하면 난방비를 효과적으로 절감할 수 있는지 함께 살펴보겠습니다. 1. 보일러 온도 설정의 종류 보일러를 살펴보면 다음 4가지 형태로 모드가 나뉘어 있습니다. - 실내 모드 - 온돌 모드 - 온수 모드 ..

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MBTI J와 P 차이 MBTI 성격유형검사가 유행처럼 번지고 있습니다. 자신의 성격 유형을 파악할 수 있을 뿐만 아니라 타인과의 관계 형성 및 이해력 향상에도 도움이 되기 때문인데요. 또한 이를 통해 서로 간의 갈등을 해소하는 데도 큰 역할을 하기도 합니다. MBTI 가운데서도 J형과 P형은 그 차이가 분명히 존재하는데요. J형과 P형의 특징을 알아보고 여행갈 때, 계획을 세울 때, 청소할 때처럼 상황 별 차이는 무엇인지도 알아보겠습니다. 1. 판단형 (Judging) VS 인식형 (Perceiving) MBTI 가운데 J는 판단형이며, P는 인식형으로 알려졌습니다. 조금 더 쉽게 설명하자면 J를 계획형, P는 즉흥형이라고 설명할 수 있습니다. 각각의 간단한 차이점을 도표로 정리했습니다. J 판단형 (..